괄사 하나로 두피마사지 완전 정복! 측두근 마사지 방법
괄사(Gua Sha)는 원래 중국의 전통 요법으로, '막힌 기운을 긁어낸다'는 의미에서 시작된 자연 치유법입니다. 최근에는 얼굴이나 몸뿐만 아니라 두피에 사용하는 방식이 각광받고 있으며, 혈액순환 개선, 두피 독소 배출, 탈모 예방, 안면 리프팅 효과 등 다양한 이점을 제공합니다. 괄사 도구를 이용한 두피 마사지는 비교적 간단하면서도 꾸준히 하면 큰 효과를 볼 수 있는 셀프 케어 방법입니다. 아래에 두피 괄사 마사지 방법을 단계별로 상세히 안내해 드리겠습니다.✅ 괄사 두피 마사지 전 알아야 할 기초 정보1. 괄사 도구 선택두피용 괄사는 일반 얼굴용 괄사보다 얇고, 끝이 뾰족하거나 좁은 형태가 좋습니다. 대표적인 형태는 물고기 꼬리 모양, 빗 모양, 혹은 한쪽 끝이 좁아진 사다리꼴 형태 등이 있으며, 재질..
하잡
2025. 5. 2. 15:13
