멀미가 심한 이유와 대처법 멀미증상 멀미대처 멀미줄이기
1. 멀미란 무엇인가?멀미는 움직이는 차량, 배, 비행기 등에서 흔히 발생하는 **운동 유발성 불쾌감(motion sickness)**입니다. 일반적으로 어지럼증, 메스꺼움, 식은땀, 구토 등을 유발하며, 사람에 따라 증상이 다양하고 심한 정도도 다릅니다.멀미는 감각기관 간의 불일치, 특히 **내이(귀 속 평형 감각을 담당하는 기관)**와 시각 정보 간의 충돌에서 비롯됩니다. 예를 들어, 차 안에서 책을 읽거나 스마트폰을 보면 눈은 정지해 있는 것을 인식하지만, 귀는 몸이 움직이고 있다는 정보를 뇌에 전달하게 됩니다. 이러한 감각 충돌이 멀미의 주된 원인입니다.2. 멀미가 심한 사람의 특징멀미는 누구에게나 일어날 수 있지만, 다음과 같은 사람들은 특히 더 심하게 겪는 경향이 있습니다:아이들: 특히 2세에..
알잡
2025. 4. 25. 16:12
