오할오의 낙서장

2025 농식품바우처 지원대상 먼저 지원대상에 대해 알아보면, 생계급여 [기준 중위소득 32%이하] 수급가구 중 임산부나 아동 영유아를 포함한 가구가 대상이 된다고 합니다.​2022년부터 2024년까지는 옹진군에서만 (국비 50%, 군비 50%로) 시범사업으로 진행되었던 정책이었으나, 2025년에는 정부의 방침에 따라 전국으로 확대되어 인천시도 군. 구 와 협의하여 시비를 추가 반영하여 적극적으로 사업을 추진한다고 하니 좋은 소식이 아닐 수 없겠죠.​지난해까지 옹진군 에서만 680가구가 지원을 받았는데, 2025년부터는 미추홀구를 제외 8개의 군. 구가 추가로 참여하게 되면서 지원대상 가구가 5,900가구로 큰 폭으로 확대되었기에 이번 사업이 물가 상승으로 어려움을 겪고 있는 취약계층에 큰 도움이 되는것..

알잡 2025. 3. 20. 17:36

망막박리란?망막박리는 안구 내벽에 부착되어 있는 망막이 떨어지는 질환을 의미합니다.망막은 우리 눈에서 빛을 감지하는 중요한 역할을 담당하는 조직입니다.이곳에 이상이 생기면 시력 저하뿐만 아니라 실명 위험까지 초래할 수 있습니다.망막박리는 주로 노화, 외상, 고도 근시 등 다양한 원인으로 발생합니다.망막이 떨어지면 혈액 공급이 어려워져 시세포 기능이 손상될 수 있습니다. 따라서 초기 증상을 인지하고 조기 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.​특히 망막박리는 방치할 경우 시력을 영구적으로 잃을 수도 있습니다.​망막 건강을 위해 정기적인 안과 검진을 받는 것이 필요합니다. 오늘은 망막박리 수술의 원인, 증상, 치료 방법 등에 대해 알아보겠습니다.   망막박리의 원인과 유형 망막박리 수술은 원인에 따라 크게 세 ..

알잡 2025. 3. 20. 14:48

서울시는 대학생 및 졸업생들의 경제적 부담을 줄이기 위해 서울시 학자금대출 이자지원 사업을 운영하고 있습니다. ​대학 등록금과 생활비 부담이 점점 커지는 상황에서, 학자금 대출을 이용하는 학생들이 늘어나고 있는데요. ​이에 따라 대출로 인한 이자 부담이 문제로 여겨지고 있으며,이를 해결하기 위해 서울시는 이자 지원 제도를 통해 학생과 청년들의 경제적 어려움을 덜어주려합니다.  서울시에서 대학생들의 경제적 부담을 덜어드리고자 2025년 제1회 학자금대출이자 지원사업을 시작했습니다.​지금부터 신청 방법과 자격 요건까지 꼼꼼하게 알려드릴 테니,놓치지 말고 끝까지 읽어주세요! 지원 대상📌 공고일(2025년 2월 10일) 기준주민등록상 주소지가 서울인 분​📌 2024년 하반기(7~12월)국내 대학(원)에 재학..

알잡 2025. 3. 18. 17:05

청년들의 주거 부담을 줄이기 위해 정부에서 시행하는 청년월세지원 제도에 대해 안내해 드립니다. 이 지원은 일정한 요건을 충족하는 청년들에게 최대 24개월 동안 월 최대 20만 원씩 지원하는 제도로, 신청 조건과 신청 방법을 아래에서 상세히 설명하겠습니다. 지원 대상(1) 연령 및 주거 조건19세~34세의 독립 거주 무주택 청년청년가구 소득이 중위소득 60% 이하이면서, 원가구 소득이 중위소득 100% 이하인 경우(2) 소득 및 재산 기준① 청년가구 기준소득평가액: 중위소득 60% 이하총재산가액: 1.22억 원 이하 (일반재산 + 자동차 - 부채)② 원가구 기준소득평가액: 중위소득 100% 이하총재산가액: 4.7억 원 이하※ 단, 아래의 경우에는 원가구 소득을 고려하지 않습니다.30세 이상 청년혼인(이혼)..

알잡 2025. 3. 18. 15:20

공황장애 증상공황장애는 갑자기 엄습하는 극단적인 불안감과 이로 인해 동반되는 다양한 신체 증상을 말합니다.즉 심리적 혼란으로 시작된 증세가 신체에까지 영향을 미치게 되는 것인데요.누구나 스트레스를 받거나 긴장된 상태에서는 불안감을 느낄 수 있고 이건 사람이라면 당연한 반응이라고 할 수 있습니다. 하지만 공황장애 증상은 그 강도가 다릅니다.어쩌면 숨이 멎을지도 모른다는 생각이 들 만큼 아주 강렬한 불안감에 휩싸이게 됩니다.갑자기 증세가 나타나기는 하지만 대부분은 특정 상황에서 발현되는데요.가령 낯선 사람이나 장소, 밀폐된 공간 혹은 사람이 많은 장소, 심리적으로 자극을 받는 상황 등입니다. 이렇게 급작스럽게 증상이 나타나는 것을 공황발작이라고 합니다.아래 나열한 항목은 대표적으로 나타날 수 있는 주요 증세..

알잡 2025. 3. 17. 16:59

고혈압은 말 그대로 혈압이 높은 상태를 말합니다. 혈압은 심장이 혈액을 혈관으로 내보낼 때 발생하는 압력으로 혈압 심장이 수축할 때의 압력과 혈압 심장이 이완할 때의 압력으로 나뉩니다.​보통 120~80mmHg 이하를 정상으로 보며 140~90mmHg 이상이 지속되면 고혈압으로 진단됩니다. 조용히 우리 곁에 다가와 심혈관 질환의 위험을 높이는 조용한 킬러라고 불리는 고혈압, 이 글을 통해 여러분은 고혈압의 초기 증상, 원인, 그리고 고혈압에 좋은 음식까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 고혈압 초기 증상 고혈압의 큰 특징은 초기에는 증상이 거의 없다는 것입니다. 그래서 더욱 위험합니다. 하지만 꼼꼼히 살펴보면 몸이 보내는 미세한 신호들을 발견할 수 있습니다. 가볍게 여기지 말고 아래 증상 중 하나라도 있다..

알잡 2025. 3. 17. 15:20

음식물 과민증 검사란? 음식물 과민증 검사는 특정 음식에 대한 개인의 면역 반응 및 대사 반응을 분석하여 음식 섭취 후 발생하는 비정상적인 증상인 소화불량, 두통, 만성피로 등의 원인을 찾는 검사입니다. 알레르기와 음식물 과민증은 다른데,과민증은 소화효소 부족, 장내 미생물 변화, 저수준 염증 반응 등으로 인해 지연성 증상이 발생하는 것을 말합니다.    음식물 과민증 검사 방법은?음식물 과민성 검사는 대표적인 3가지 방법으로 나눌 수 있습니다.IgG검사 : 특정 음식 단백질에 대한 IgG 항체 반응을 측정하여 IgG4 항체 수치가 높은 경우, 해당 음식이 지연성 염증반응을 유발할 가능성이 있습니다. 유전자 검사소화 효소 검사 : 소화 효소 검사는 특정 효소인 락타아제, 아밀라아제 등의 결핍 여부를 평가..

알잡 2025. 3. 16. 17:24

즐거운 술자리의 여운은 다음날 숙취라는 불청객 때문에 힘든 경우가 많습니다. 숙취는 단순히 불편함을 넘어서 알코올로 체내 수분과 영양소를 빼앗긴 피로감이 몸에 보내는 신호인데, 간의 피로를 제대로 회복하기 위해 해장을 하는 것이 매우 중요합니다. 숙취로 인한 몸을 바르게 회복시키고, 건강도 챙길 수 있는 해장에 좋은 음식을 소개해 보겠습니다!  1. 콩나물국  콩나물국에는 알코올 분해를 돕는 아스파라긴산이 풍부합니다.콩나물국은 간 기능 개선, 숙취해소, 수분을 보충하기에 충분합니다.콩나물국을 먹을 때 고춧가루를 살짝 더하면 몸에 땀이 나면서 독소 배출을 도와줍니다.  2. 북엇국  단백질을 보충하고 간 기능을 강화하는 데에 도움이 됩니다.두부를 추가하면 단백질과 포만감을 더할 수 있습니다.  3. 매생이..

알잡 2025. 3. 16. 01:14